Search

KARIOGÉNNE POTRAVINY A NÁPOJE

Updated: Aug 24, 2021


Sladené bublinkové nápoje 🥤,džem, lekvár a med, sladkosti, čokolády🍫a cukrovinky, zmrzlinky🍦a sorbety.


Koláče 🍩 keksy, ovocie v sladkom náleve a sirupe, buchty, zákusky a ovocné koláče.


Džúsy z čerstvého ovocia, pudingy a bábovky, sladené mliečne nápoje.


Biely cukor, sušené ovocie 🍎, raňajkové cereálie, sirupy a sladké omáčky.



Deti by mali obmedziť jedlá a nápoje s obsahom cukru na menej ako 4 jedlá denne.

Medzi jedlami by sa mala piť len čistá voda💧.


Malé porcie medzi hlavnými jedlami by mali byť bez cukru.


Do fľaše by sme nemali dávať sladené nápoje, džúsy, či sladké mlieko, aby pri cuckaní z fľaše neboli zuby dlhodobo obmývane sladkým nápojom.


Po umytí zúbkov večer pred spaním by už dieťa👶🏻nemalo nič jesť a piť iba čistú vodu. 😀




47 views0 comments

Recent Posts

See All